Chúng tôi sẽ giải quyết chúng là gì những tư thế tốt nhất để mang thai. Thực tế không phải là nó hoạt động 100%, vì không có bằng chứng nào chứng nhận rằng chúng hoàn toàn được đảm bảo, nhưng có thể tạo ra một số tư thế tình dục nhất định khiến dễ thụ thai hơn khi quan hệ.
Trong các bài viết khác chúng tôi đã đề cập đến một số bí quyết mang thai lần đầu. Điều quan trọng là phải nêu bật những khía cạnh nhất định sẽ giúp bạn thành công trong quyết định quan trọng này. Bạn phải biết cơ thể mình hoạt động như thế nào và tìm hiểu về lịch kinh nguyệt để biết những ngày quan trọng của rụng trứng.
Hãy lựa chọn sáng suốt ngày rụng trứng
Để thời điểm thụ thai được chính xác nhất, tìm kiếm những ngày rụng trứng quan trọng. Thời điểm này thành công hơn nhiều và có nhiều thuận lợi. Bạn có biết cơ thể của bạn? Bạn có biết cách điều chỉnh chu kỳ của mình đúng cách không? Sau đó bạn có thể có nó dễ dàng. Nhưng nếu chu kỳ của bạn không đều hoặc đó không phải là vấn đề của bạn, bạn có thể mua que thử rụng trứng điều đó sẽ giúp bạn có được những ngày quan trọng đúng đắn.
Cách tính ngày rụng trứng?
Ngày rụng trứng Nó xảy ra vào ngày thứ 14 của chu kỳ kinh nguyệt. tức là sau ngày cuối cùng của kỳ kinh. Trong những ngày đó, bạn nhận thấy dịch tiết âm đạo trắng hơn, lỏng hơn và trơn hơn.
Có sự gia tăng nồng độ progesterone và nhiệt độ cơ thể tăng từ 2 đến 5 phần mười. Ngoài ra, có những phụ nữ cảm thấy không ổn định trong những ngày đó, vì họ có thể cảm thấy như bị chèn ép ở buồng trứng hoặc tính cách thay đổi lãnh đạm.
Trong những ngày đó, quan hệ tình dục phải là thói quen, mặc dù Nếu bạn giữ chúng ngày trước và sau đó cũng là một thành công. Tinh trùng có thể sống bên trong cơ quan sinh sản của phụ nữ tối đa năm ngày sau khi quan hệ tình dục. Với thực tế này, kỳ vọng sẽ được duy trì tốt hơn để có thai thành công.
Những tư thế tốt nhất để mang thai
Sinh học đi đôi với một phương pháp chính xác hơn, nhưng luôn có những kỹ năng nhỏ mà chúng ta có thể đi kèm để hỗ trợ việc thụ thai an toàn hơn. Những tư thế quan hệ nào có thể giúp bạn có thai? Có lẽ, không có dữ liệu khoa học hoặc đáng tin cậy nào, nhưng dựa trên logic, nó có thể cải thiện thực tế này.
Tư thế “truyền giáo” Đây là phương pháp được thực hành nhiều nhất và đáng tin cậy vì nó tạo điều kiện thuận lợi cho việc thụ thai thành công hơn. Với vị trí này, sự thâm nhập sâu hơn sẽ đạt được và tinh trùng có khả năng thụ tinh với trứng tốt hơn. Thực hành tư thế này và bất kỳ biến thể tương tự nào. Một vị trí khác là "cái thìa", nơi người đàn ông đứng bên cạnh và phía sau người phụ nữ.
Tuy nhiên, Bất kỳ tư thế nào mà người phụ nữ cảm thấy thoải mái, dễ chịu đều là thích hợp nhất.. Khoảnh khắc đó phải thật đặc biệt và mọi thứ phải khớp với nhau mà không có áp lực, vì vấn đề không phải là trọng lực mà là cảm giác bình tĩnh và thư thái.
Sau khi quan hệ tình dục, nên giơ chân lên hoặc giữ chân bạn lên Do tác dụng của trọng lực, chúng ta đã lưu ý rằng trọng lực không phải là động lực nhưng nó có thể giúp ích nếu chúng ta làm điều đó.
Những thủ thuật có thể giúp bạn có thai lần đầu
Có nhiều thủ thuật khác nhau mà chúng ta đã nói đến để mang thai lần đầu. Trước hết là Duy trì cuộc sống lành mạnh bằng chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh. Tất nhiên, thể thao Đó là động lực để duy trì một cơ thể khỏe mạnh. Tránh thái quá, chẳng hạn như hút thuốc, uống rượu hoặc uống quá nhiều caffeine, tức là hơn 200 miligam mỗi ngày.
Điều quan trọng là giữ bình tĩnh và duy trì một cuộc sống bình tĩnh và không căng thẳng. Người ta luôn quan sát thấy rằng bồn chồn hoặc vội vàng chưa bao giờ là tốt. Nếu có thể, hãy quan hệ tình dục bình thường, duy trì tần suất vào những ngày rụng trứng quan trọng.
Một khuyến nghị khác là Người đàn ông phải tiếp tục quan hệ tình dục vào những ngày quan trọng, Vì nếu bạn xuất tinh nhiều lần, tinh trùng của bạn có thể bị stress oxy hóa. Bạn nên dành khoảng ba ngày không xuất tinh để có thể đạt hiệu suất cao nhất.
Nếu bạn giữ khô âm đạo Nó có thể là một vấn đề trong việc duy trì các mối quan hệ và cố gắng thụ thai. Có những cặp đôi sử dụng chất bôi trơn để cải thiện các mối quan hệ, nhưng nó có thể là một trở ngại, vì nhiều trong số chúng có hại cho tinh trùng. Chất này làm giảm tốc độ tinh trùng và làm cho mục tiêu cuối cùng trở nên khó khăn. Nếu bạn là một trong những người có nhu cầu sử dụng thì có thể tham khảo ý kiến của chuyên gia để được giới thiệu sản phẩm phù hợp.
Tuy nhiên, cực khoái Chúng cũng là mục tiêu chính của quan hệ tình dục và mang thai. Người đàn ông phải xuất tinh vào bên trong người phụ nữ với mục đích đạt cực khoái. Tuy nhiên, Phụ nữ có thể mang thai mà không đạt cực khoái, mặc dù nó cũng khiến tử cung duy trì những cơn co thắt nhẹ giúp tinh dịch đạt được mục tiêu.
Điều gì xảy ra khi tinh trùng ra khỏi âm đạo? Không có gì xảy ra cả, chỉ đơn giản là có sự chờ đợi quá mức không thể giữ lại trong âm đạo và do đó sẽ bị tống ra ngoài. Điều này không có nghĩa là còn ít tinh trùng bên trong mà là đủ. Những gì được khuyến khích là nằm ngửa trong 5-10 phút, để tạo điều kiện thuận lợi cho tinh trùng tiếp cận phần cuối cùng của đường sinh dục nữ. Điều quan trọng là phải thư giãn và ở tư thế thoải mái vì tinh trùng phải đến được Ống dẫn trứng và đến gặp trứng để nó được thụ tinh.
Chúng tôi đã biết rằng Đó không phải là vấn đề trọng lực, nhưng đó là vấn đề nằm xuống, thư giãn và tăng cường mọi khả năng thụ tinh tự nhiên. Cách thực hành Tình dục cũng là một động cơ thúc đẩy anh ta. Tốt hơn hết là đừng bị ám ảnh bởi hiện tại mà hãy tận hưởng những gì đang làm, nó thường phức tạp hơn chúng ta nghĩ. Vì vậy, ý tưởng không phải là cố gắng làm mọi thứ một cách "hoàn hảo", vì mọi thứ phải được thực hiện với tình yêu và sự tự nhiên, để phôi cũng cấy ghép bình thường vào tử cung.