Tất cả các tổ chức chăm sóc trẻ em đều đưa ra lời khuyên cho con bú độc quyền cho đến 6 tháng tuổi, duy trì bằng cách cho ăn bổ sung cho đến ít nhất hai tuổi. Tuy nhiên, lợi ích của việc cho con bú kéo dài Chúng đã được chứng minh rộng rãi và đó là lý do tại sao nhiều bà mẹ quyết định tiếp tục cho con bú sữa mẹ cho đến khi họ muốn.
Cho con bú kéo dài, tức là Nuôi con bằng sữa mẹ ngoài hai tuổi tuổi, hiện nay đang là phương pháp được nhiều bà mẹ lựa chọn. Nó không chỉ giúp họ củng cố mối quan hệ mẹ con mà còn mang lại cho họ hàng loạt lợi ích liên quan khác. Nếu bạn còn nghi ngờ về việc kéo dài thời gian cho con bú, hãy tìm hiểu thêm thông tin để đưa ra quyết định.
7 Lợi ích của việc cho con bú kéo dài
Nuôi con bằng sữa mẹ ngoài những năm đầu đời, thậm chí là bước vào tuổi thơ ấu là con đường được nhiều bà mẹ lựa chọn hiện nay. Và các nghiên cứu cho thấy nó mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của trẻ cũng như sức khỏe thể chất và tinh thần của người mẹ. Hãy khám phá chúng!
Lợi ích dinh dưỡng
Chúng ta có thể nghĩ rằng một khi trẻ đã bắt đầu ăn bổ sung thì việc bú mẹ không còn là nhu cầu dinh dưỡng cần thiết nữa. Tuy nhiên, bất kể tuổi của bé, bé sẽ tiếp tục được hưởng lợi từ chất đạm, canxi, chất béo, vitamin A và các chất dinh dưỡng khác có trong sữa mẹ.
Việc cho trẻ bú mẹ kéo dài sẽ mang lại cho trẻ nguồn dinh dưỡng giúp nó phát triển khỏe mạnh. Đúng là khi sữa mẹ phát triển, nó sẽ ít nổi bật hơn trong chế độ ăn uống của bạn nhưng nó vẫn có lợi.
Tăng cường hệ thống miễn dịch
Qua sữa mẹ, mẹ truyền sang con, ngoài những dưỡng chất thiết yếu, kháng thể tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn, để chống lại vi khuẩn và virus. Có một thực tế là trẻ bú sữa mẹ ít bị nhiễm trùng hơn những trẻ không được bú sữa mẹ.
Và lợi ích đối với hệ miễn dịch của trẻ càng lớn khi trẻ được bú mẹ lâu hơn, làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh. Nhiễm trùng tai, ở đường hô hấp trên hoặc dạ dày, những điều này rất phổ biến ở những đường này.
Tăng cường tình cảm mẹ con
Một lợi ích khác của việc cho con bú kéo dài là nó củng cố mối liên kết tình cảm giữa mẹ và con. Trong thời gian cho con bú, một kết nối cảm xúc độc đáo được thiết lập nhằm thúc đẩy sự gắn bó và sự an toàn về mặt cảm xúc của trẻ.
hành động êm dịu
Oxytocin được giải phóng trong thời gian cho con bú, một loại hormone giúp mẹ thư giãn. Nhưng hành động cho con bú không chỉ giúp mẹ mà còn giúp bé thư giãn vì cảm thấy an toàn. Nuôi con bằng sữa mẹ có thể giúp bé bình tĩnh hơn trong lúc lo lắng. Vì vậy, đó là một khoảnh khắc đẹp mà cả mẹ và con đều được tận hưởng sự bình yên đó.
Giảm nguy cơ ung thư vú và ung thư buồng trứng
Việc cho con bú kéo dài còn có lợi cho sức khỏe của mẹ, giảm nguy cơ mắc các bệnh như ung thư vú và buồng trứng. Nhiều nghiên cứu cho thấy nguy cơ phát triển ung thư vú giảm khi thời gian cho con bú tăng. Và cho con bú trong hơn một năm có tác dụng bảo vệ chống lại các khối u buồng trứng ác tính.
Những lợi ích này dường như có liên quan đến sản xuất estrogen thấp hơn trong cơ thể người mẹ trong thời kỳ cho con bú. Và chúng được tích lũy. Nghĩa là, chúng ta càng yêu cùng một hoặc nhiều em bé lâu thì khả năng phải chịu đựng chúng càng giảm đi.
Bảo vệ chống loãng xương
Người ta tin sai lầm rằng việc cho con bú ảnh hưởng tiêu cực đến xương của mẹ, đặc biệt là khi thời gian bú kéo dài như trường hợp cho con bú kéo dài. Nhưng điều ngược lại xảy ra, khi cho con bú, các hormone được kích hoạt khiến đưa calcitonin vào xương để tiền gửi dài hạn không bị giảm sút.
Giúp duy trì cân nặng
Làm sữa mẹ có tác dụng đốt cháy chất béo. Vì vậy, việc kéo dài thời gian cho con bú giúp giảm tình trạng tăng cân lâu dài và phục hồi cân nặng trước khi mang thai nhanh hơn.