Trẻ em và không chỉ trẻ em cảm thấy cần phải hòa nhập và để được chấp nhận, chúng tuân theo các chuẩn mực do nhóm thiết lập. Đó là những gì được gọi là áp lực ngang hàng ở trẻ em, một hiện tượng mà tất cả chúng ta đều phải đối mặt và có thể gây ra những hậu quả tiêu cực nếu chúng ta không dạy những đứa trẻ nhỏ cách nhận biết và đương đầu với nó.
Trở thành một đứa trẻ không hề dễ dàng, mặc dù hầu hết chúng ta đều có xu hướng cảm thấy hoài niệm nhất định về giai đoạn đó. Là thanh thiếu niên cũng không phải vậy; các cần phải phù hợp Nó có thể góp phần gây ra những hành vi không mong muốn hoặc thậm chí nguy hiểm. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là cha mẹ phải chú ý đến các dấu hiệu, những thay đổi hành vi của trẻ nhỏ và cung cấp cho chúng những công cụ cần thiết để đối mặt với áp lực từ bạn bè một cách tích cực.
Áp lực ngang hàng là gì?
Áp lực ngang hàng là ảnh hưởng của số đông tác động lên chúng ta. Một ảnh hưởng có khả năng sửa đổi suy nghĩ, cảm xúc và hành vi của chúng ta. Tuổi thanh thiếu niên có lẽ là giai đoạn có sức mạnh nhất, tuy nhiên, nó không chỉ dành riêng cho thanh thiếu niên mà nó đồng hành cùng chúng ta suốt cuộc đời, bởi nó xuất phát từ nhu cầu mà con người phải hòa nhập. Từ xu hướng chúng ta phải thích nghi với chuẩn mực để tránh sự kiểm duyệt hoặc không tán thành của đồng nghiệp.
Áp lực ngang hàng ảnh hưởng đến trẻ em và thanh thiếu niên như thế nào?
Áp lực ngang hàng ở trẻ em biểu hiện theo nhiều cách khác nhau và có thể ảnh hưởng cả tích cực lẫn tiêu cực. Và đây là điều khiến chúng tôi lo lắng vì thường thì việc thích ứng với hành vi của nhóm tham khảo cản trở tư duy phê phán của trẻ em hoặc thanh thiếu niên.
Nhu cầu cảm thấy được chấp nhận khiến trẻ em và thanh thiếu niên cư xử theo yêu cầu của nhóm một cách trực tiếp hoặc gián tiếp. mà không nghĩ về bản chất việc họ làm cũng không phải ở hậu quả. Và không chỉ vậy, bằng cách hành động thay mặt cho một nhóm, họ chuyển giao trách nhiệm cá nhân cho nhóm đó.
Cho supuesto áp lực ngang hàng không phải lúc nào cũng tiêu cực. Một nhóm có thể có tác động tích cực đến thói quen của trẻ, mở rộng sở thích của chúng và mời chúng sống những trải nghiệm tích cực mới. Và ngay cả trong số những gì chúng ta coi là hậu quả tiêu cực, vẫn có những mức độ nguy hiểm khác nhau xét về mặt hành động và thái độ đi trước chúng.
Làm thế nào chúng ta có thể giúp một đứa trẻ đối phó?
Để giúp con bạn đối phó với áp lực từ bạn bè, bước đầu tiên là nâng cao lòng tự trọng của bạn và tin tưởng và thiết lập sự giao tiếp đồng cảm để họ cảm thấy an toàn khi nói về những lo lắng, bất an và sợ hãi của mình.
Điều quan trọng nữa là ngay từ khi còn nhỏ, chúng ta đã cho chúng cơ hội để đưa ra ý kiến và đưa ra quyết định theo độ tuổi của bạn. Bảo vệ quan điểm của mình trước người khác là một kỹ năng cho phép bạn quan hệ một cách lành mạnh với đồng nghiệp của mình.
Hơn nữa, để đối mặt với vấn đề áp lực xã hội này có những kỹ thuật khác nhau mà chúng ta có thể dạy họ để họ có công cụ thoát khỏi tình huống mà chúng ta gặp phải áp lực này và cảm thấy bị cám dỗ chấp nhận điều gì đó mà họ không chia sẻ. Chúng như sau:
- kỹ thuật ghi vết trầy xước. Mục tiêu của kỹ thuật này là kiên trì với ý định của chúng ta mà không biện minh cho bản thân hay bào chữa. Khi chúng ta đối mặt với những người kiên quyết và không lắng nghe những cuộc tranh luận, lý tưởng nhất là lặp lại cùng một cụm từ cho đến khi quan điểm của chúng ta rõ ràng. Những câu như "Tôi hiểu rằng bạn muốn... nhưng tôi không muốn", "Tôi hiểu rằng bạn thích nó... nhưng tôi thích..."
- Kỹ thuật bánh sandwich. Kỹ thuật này được sử dụng để đưa ra lời chỉ trích và bao gồm việc thể hiện quan điểm tiêu cực và sự chỉ trích giữa những khía cạnh tích cực của những người mà lời chỉ trích hướng tới. Vì vậy, lý tưởng nhất là bắt đầu bài phát biểu bằng điều gì đó mà chúng tôi thích, chúng tôi sẽ tiếp tục với những gì chúng tôi muốn thay đổi và chúng tôi sẽ kết thúc bằng một thông điệp hoặc đề xuất tích cực khác. Ví dụ: “Tôi rất vui khi chơi bóng đá với bạn, nhưng tôi muốn một ngày nào đó chúng ta sẽ thử những kế hoạch mới. Tôi chắc chắn chúng ta sẽ cùng nhau nghĩ ra điều gì đó thú vị.” "Tôi thích tiệc tùng với bạn, nhưng tôi không cần phải uống rượu để vui vẻ, thật tốt khi có ai đó 100% cho nhóm." “Bạn rất thông minh, nhưng bạn không cần phải cười X để thể hiện điều đó, bởi vì bạn không dùng nó để có được…”